Dezvoltăm organizații prin oameni!

Picture10Profil de Stres persolog®

stress_4c_register_web_43

 

Învață cum să gestionezi stresul în mod eficient! Profilul de Stres persolog te va ajuta să-ți analizezi nivelul de stres, precum și comportamentul în condiții de stres. Vei identifica potențialul stresului și modul în care să previi stresul negativ.

› Întărește. Reflectă cu privire la factorii de stres personali!

› Rezistenţa. Învață să gestionezi stresul!

› Stres. Optimizează-ți atitudinea legată de stres!


Începe cu comportamentul tău

Reacția la stres e la fel de individuală precum e ființa umană. De aceea, Modelul de Stres persolog combină analiza factorilor de stres, cu analiza comportamentului individual în condiții de stres. Pe această bază veți dezvolta o modalitate de a face față stresului în mod adecvat.

✔ Alege dacă vrei să evaluezi factorii de stres din viața personală sau de la locul de muncă

✔ Înțelege comportamentul individual legat de stres

✔  Înțelege conexiunile

✔ Dezvoltă strategii pe termen lung de management al stresului

✔  Activează mijloacele de management al stresului

✔ Practică  modalități productive de  gestionare a stresului


Profită de stres

Învață să transformi stresul negativ, neproductiv în stres pozitiv, productiv. Nu doar identifica factorii de stres; învață să-ți înțelegi comportamentul legat de stres, dezvoltă competență legată de stres și folosește-l ca o forță productivă.

Integrează sfera individuală

În contrast cu alte modele, Modelul de Stres persolog oferă o analiză nu doar la nivel de companie. Este luat în considerare de asemenea și punctul de vedere individual al factorilor de stres. 


 

Dezvoltă metode practice

Cu Profilul de Stres persolog, nu doar lupți pur și simplu cu simptomele de stres. Poți determina cauzele individuale ale stresului și dezvolta strategii de gestionare pe termen lung, pentru viața de zi cu zi.

Descoperi o varietate de domenii de aplicare

În afară de stresul la locul de muncă, modelul nostru se concentrează de asemenea, pe factorii de stres în viaţa personală. Prin urmare, acesta poate fi aplicat în managementul sănătății organizaționale, pentru analiza stresului privat, la cursuri de formare, pentru măsurare individuală. Poate fi integrat de asemenea în concepte deja existente.

Bazat pe surse științifice

Profilul de Stres persolog este bazat pe cercetarea comportamentală făcută de Prof. John G. Geier și cercetările recente pe stres de Lazarus, Kaluza și Fromm. Pe această bază, Dr. Phil. Lana Ott și  Renate Wittmann au dezvoltat acest instrument pragmatic de învățare.


Profilul de Stres este disponibil doar în varianta online - chestionarul se completează online, iar raportul de evaluare se obține în format PDF, ambele sunt disponibile în limba română (se poate comanda mai jos).

Doar consultanții certificaţi persolog au dreptul de a administra şi a interpreta acest instrument pentru terţe persoane. Pentru a obţine instruirea şi licenţa necesară utilizării acestui instrument în activitatea ta, participă la Certificarea în Modelul de Stres persolog!

Am început sa folosesc cu succes Profilul de Stres persolog la finalul anului 2015, in mai multe variante: de la prezentari de 2-3 ore pana la seminarii de 2-3 zile. Este un instrument serios, complex, bine documentat stiintific. Necesita atat o buna pregatire prealabila a trainerului - din acest motiv participarea la certificare este absolut necesara, cat si implicare si atentie din partea participantilor. Recomand cu caldura acest instrument!

Stan Magnoliu
Trainer & CEO - Smart HR

Imi place acest instrument atat pentru ca este complex, cu numeroase componente, despre care stim ca influenteaza starea de bine si are o baza stiintifica solida, dar si pentru ca ofera un rezultat obiectiv, practic, un minicurs despre tipurile de reactie la stres, pentru a te cunoaste mai bine, pe tine dar si pe cei din jurul tau si pentru a putea alege comportamente eficiente.

Adriana Antohe
medic si trainer, specialist in medicina de familie si medicina muncii

© persolog Romania 2017